Ascolto
Prima di proporre un esercizio o un trattamento, osserviamo come stai e cosa desideri ritrovare.
TAM Studio · Milano
Uno spazio
per osservarti.
Movimento, trattamenti e percorsi personali dialogano in un ambiente accogliente, lontano dalla logica della performance.
Lo studio
Non una palestra.
Un luogo in cui tornare ad abitare il corpo.
TAM Studio nasce in Via Emilio Motta 6, nel cuore di Milano, per accogliere persone con storie, età e obiettivi differenti.
Qui Pilates, Yoga, Gyrotonic®, Metodo Glissage e pratiche manuali non sono compartimenti separati. Sono strumenti che si incontrano intorno alla persona e vengono combinati con misura, ascolto e curiosità.
Lo spazio è progettato per alternare attività individuali, lezioni in piccoli gruppi e trattamenti. Luce naturale, materiali caldi e ambienti essenziali aiutano a rallentare e concentrarsi su ciò che il corpo sta comunicando.
La filosofia TAM
Move With Care
Muoversi con cura significa essere presenti, rispettare il momento e lasciare che il percorso si adatti alla persona.
Presenza
Ogni incontro è uno spazio dedicato, senza automatismi e senza modelli da imitare.
Curiosità
Il corpo cambia: il metodo resta aperto, si aggiorna e continua a fare domande.
Continuità
Il benessere non è un gesto isolato, ma una relazione costruita nel tempo.
TAM Day
Una mattina per cambiare ritmo.
Appuntamenti periodici dedicati a respirazione, Yoga, pratiche di movimento e cultura del benessere. Occasioni semplici per sperimentare TAM insieme, fermarsi e portare a casa nuove abitudini.
Programma e calendario saranno pubblicati prossimamente.
Chiedi informazioni →Vieni a conoscerci
Il primo passo è entrare.
Siamo a tre minuti dalla fermata Pagano, in Via Emilio Motta 6.
Contatti e indicazioni →